Les tiques peuvent transmettre des maladies Comment les éviter ?
Qui est concerné ?
Pour les voyageurs séjournant temporairement dans les régions d'endémie, une simple promenade dans les bois, une randonnée en forêt ou encore un parcours de golf peuvent représenter un réel danger.
Comment éviter les morsures de tiques ?
- Lors d'une promenade en forêt ou à la campagne :
Portez des vêtements de couleur foncée (les couleurs claires attirent ces petites bêtes), en tissu souple et couvrant l'intégralité du corps, de préférence serrés aux chevilles, poignets et col. Mettez des chaussures fermées, coincez le bas du pantalon dans vos chaussettes.
Utilisez des répulsifs à la fréquence recommandée par le fabricant pour la peau et pour les vêtements.
Marchez de préférence bien au centre des sentiers. Evitez le contact avec les branches basses.
- Au retour de la promenade :
Après une marche en forêt, inspectez et faites inspecter votre corps, plus particulièrement les zones de pression (aisselles, plis des genoux), le pubis, le nombril, le cuir chevelu et derrière les oreilles.
Inspectez aussi systématiquement enfants et animaux ayant participé à la sortie.
NB : Ni la douche ni le bain ne suffisent à éliminer les tiques fixées.
- Dans les jardins, limitez leur prolifération :
Coupez l'herbe des jardins et éliminez les feuilles mortes, qui sont le refuge des larves.
Découragez la nidification des petits rongeurs aux abords de la maison et éloigner les mangeoires pour oiseaux.
Que faire en cas de morsure ?
1. Extrayez la tique en entier le plus tôt possible : plus le temps de fixation est court, plus le risque d’infection est faible.
Indications :
Attention, à éviter !
Utilisez de préférence une pince à tique (en vente en pharmacie) :
- Attrapez le corps de la tique le plus près possible de la peau, de préférence à l’ide d’une pince à tique
- Exercez 2 à 3 petites rotations de droite à gauche puis extrayez la tique en tirant d’un mouvement constant, sans secousse, suivant l’axe selon lequel elle s’est fixée.
A défaut, servez-vous d’une pince plate à bout rond ou bien d’une pince à épiler.
- Veillez dans ce cas à tirer droit vers le haut et d'un coup sec, ceci afin d'éviter tout mouvement de torsion qui pourrait détacher la tête du corps.
Désinfectez la plaie après l’extraction.
Si la tête reste dans la peau, il faut la faire enlever.
N’utilisez pas d’éther ni de vaseline, ni aucun produit pour faciliter l’extraction, cela risquerait de faire régurgiter la tique, ce qui augmenterait donc le risque d’infection.
N’appuyez pas trop si vous utilisez une pince à épiler, cela pourrait sectionner le corps de la tique et laisser sa tête sous la peau.
Le retrait d’une tique avec une pince plate
2. Notez la date et le lieu de la morsure, afin de pouvoir donner ces renseignements à votre médecin si vous êtes amené à le consulter.
3. Dans les jours ou les semaines qui suivent la morsure, consultez votre médecin en cas d’apparition de symptômes tels qu’une plaque rouge qui s’élargit, des maux de tête, de la fièvre, une fatigue anormale, des douleurs…
